All posts by: voudouris

About voudouris

Εμβολιασμός και Προληπτικός Έλεγχος στα Παιδιά Προσφύγων

του Νίκου Βουδούρη * Η Ελλάδα τα τελευταία χρόνια δέχεται μαζική εισροή προσφύγων, μεταξύ των οποίων και παιδιά. Τα θέματα υγείας των πληθυσμών αυτών είναι ιδιαίτερα και θα πρέπει να αντιμετωπίζονται με όσο το δυνατόν πιο οργανωμένο τρόπο κατά την υποδοχή τους. Ένα από τα σημαντικότερα προβλήματα που περιγράφονται είναι ο ελλιπής εμβολιασμός, γεγονός που μπορεί […]

Θυμηθείτε να παίζετε και παίξτε για να θυμηθείτε

Γράφει ο Παιδίατρος Νικόλαος Βουδούρης Το τελευταίο διάστημα δίνεται μεγάλη προσοχή στις επιδράσεις που μπορεί να έχει η αερόβια γυμναστική στη γνωστική λειτουργία του εγκεφάλου. Με αυτή την αφορμή, οι Lopez-Vicente et al, πραγματοποίησαν μια μελέτη η οποία αποδεικνύει πως η αερόβια γυμναστική και οι εξωσχολικές δραστηριότητες (π.χ. αθλητισμός, χορός, ποδηλασία, κολύμβηση και παιχνίδι με […]

Κίνδυνοι από τσιμπήματα μέλισσας και σφήκας το καλοκαίρι

Γράφει ο Νίκος Βουδούρης, Παιδίατρος, Διδάκτωρ Ιατρικής Σχολής Πανεπιστημίου Αθηνών, Μέλος Δ.Σ Ελληνικής Παιδιατρικής Εταιρίας Για τους περισσότερους γονείς το καλοκαίρι τα τσιμπήματα από τις σφήκες και τις μέλισσες είναι ένας πραγματικός εφιάλτης. ΣΦΗΚΑ-ΜΕΛΙΣΣΑ Κατατάσσονται  στην οικογένεια των υμενόπτερων και είναι αρθρόποδα ζώα. Στην Ελλάδα εντοπίζεται κυρίως η κοινή μέλισσα και η σφήκα η οποία […]

Η χρήση μπατονέτας μπορεί να προκαλέσει σοβαρούς τραυματισμούς στο αυτί

Γράφει ο Παιδίατρος Νικόλαος Βουδούρης Παρότι οι γιατροί παγκοσμίως προειδοποιούν πως απαγορεύεται η χρήση μπατονέτας για τον καθαρισμό των αυτιών, συνεχώς καταγράφονται σοβαροί τραυματισμοί από την χρήση της σε ενήλικες και κυρίως παιδιά. Συγκεκριμένα από το 1990 μέχρι και το 2010, πάνω από 263.000 παιδιά στην Αμερική επισκέφθηκαν τα επείγοντα, καθώς είχαν τραυματισμούς από την […]

H αναιμία στα βρέφη: Ο ρόλος της αποκοπής του ομφάλιου λώρου

Η καθυστερημένη αποκοπή του ομφάλιου λώρου και η άλμεξη του πλακούντα προλαμβάνει τη νεογνική αναιμία. Γράφει ο παιδίατρος Νίκος Βουδούρης Σύμφωνα με μελέτη που παρουσιάστηκε στην Ετήσια Συνέλευση Ακαδημαϊκής Παιδιατρικής , η πρώιμη αποκοπή και σύσφιξη του ομφάλιου λώρου καθώς και η άλμεξη του πλακούντα μειώνουν τον κίνδυνο να εκδηλώσει το παιδί αναιμία λόγω ανεπάκειας […]

Ήλιος, ζέστη, θάλασσα: Χρήσιμες συμβουλές για την ασφάλεια των παιδιών το καλοκαίρι

Χρήσιμες Συμβουλές για την Ασφάλεια των Παιδιών το Καλοκαίρι. Γράφει ο παιδίατρος Νίκος Βουδούρης Προστασία από τον ήλιο Μωρά κάτω των 6 μηνών: – Οι δύο κύριες συστάσεις για την πρόληψη απο το ηλιακό έγκαυμα είναι να αποφεύγεται την έκθεση στον ήλιο και το ντύσιμο των βρεφών να περιλαμβάνει μακριά παντελόνια , μπλούζες με μακριά […]

Μέχρι ποια ηλικία θα ψηλώσει το παιδί μου;

Aναγνώστριά μας ρωτά:  ΕΙΜΑΙ ΜΗΤΕΡΑ ΕΝΟΣ ΑΓΟΡΙΟΥ 12 ΕΤΩΝ ΜΕΧΡΙ ΠΟΙΑ ΗΛΙΚΙΑ ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΨΗΛΩΝΕΙ ΚΑΙ ΠΩΣ ΜΠΟΡΩ ΝΑ ΤΟ ΕΝΙΣΧΥΣΩ; ΣΑΣ ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ Στο ερώτημά σας απαντά ο παιδίατρος Νίκος Βουδούρης  Τα αγόρια ψηλώνουν μέχρι 18 ετών. Πολλοί παράγοντες συμβάλλουν στη ανάπτυξη , όπως η κληρονομικότητα , ο αθλητισμός, η ψυχολογική ηρεμία και η διατροφή. […]

Έρευνα: Ένας στους τρεις εφήβους είναι υπέρβαροι ή παχύσαρκοι.

Γράφει ο παιδίατρος Νίκος Βουδούρης Μια νέα έρευνα του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας (WHO) αποδεικνύει πως ένας στους τρεις εφήβους στην Ευρώπη είναι υπέρβαρος. Συγκεκριμένα , τα υψηλότερα ποσοστά παχυσαρκίας στους εφήβους παρατηρούνται στις νότιες και μεσογειακές χώρες της Ευρώπης, κυρίως στην Ελλάδα, τη Σλοβενία, την Κροατία και την Πορτογαλία, όπου στο παρελθόν τα ποσοστά ήταν […]

Μεσογειακή διατροφή: Μειώνει τον κίνδυνο καταγμάτων στις γυναίκες

Η Μεσογειακή Διατροφή μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο καταγμάτων στις γυναίκες. Γράφει ο παιδίατρος Νίκος Βουδούρης Μελέτες υποστηρίζουν πως ακολουθώντας μεσογειακή διατροφή μπορεί να μειωθεί ο κίνδυνος για κατάγματα του ισχίου στις γυναίκες. Αναφέρεται πως οι γυναίκες που ακολουθούσαν πιο εντατικά τη μεσογειακή διατροφή, δηλαδή μια δίαιτα πλούσια σε φρούτα , λαχανικά , ξηρούς καρπούς, […]

Η υπερβολική χρήση του διαδικτύου από τα παιδιά και τι πρέπει να κάνουν οι γονείς

Η χρήση του διαδικτύου από τα παιδιά Γράφει ο παιδίατρος Νικόλαος Βουδούρης Στην εποχή μας, τα παιδιά ξεκινούν από πολύ μικρή ηλικία να χρησιμοποιούν Η/Υ, κινητά τηλέφωνα και το διαδίκτυο και συχνά οι γονείς αναρωτιούνται εαν αυτό είναι σωστό. Η χρήση λοιπόν αυτών των μέσων, επηρεάζει σημαντικά την σωματική, ψυχική και κοινωνική ανάπτυξη των παιδιών […]